HARI 04: MEMAAFKAN MASA LALU
Topik: Melepaskan Beban Dendam di Bahu
Sahabat, adakah awak sedar? Menyimpan dendam terhadap orang yang melukakan kita adalah seperti meminum racun, tetapi berharap orang lain yang mati.
Selagi awak marah, selagi awak mengharap mereka mendapat balasan, selagi itulah hati awak “terikat” dengan mereka. Awak tidak akan benar-benar bersedia untuk orang baru selagi bayangan orang lama masih menghantui doa dan emosi awak.
Hari ini, kita mahu “memotong” rantai itu. Bukan untuk mereka, tetapi untuk kebaikan hati awak sendiri. Ingat, takdir yang Allah susun selepas ini jauh lebih indah, tetapi awak perlu ada ruang kosong dalam hati untuk menerimanya.
Tuliskan nama atau gambaran orang yang paling melukakan hati awak. Kemudian, tuliskan apa yang awak ingin lepaskan.
Siapakah mereka dan apa yang mereka lakukan? (Luahkan kemarahan awak di sini untuk kali terakhir).
Pernyataan Melepaskan: (Contoh: Dengan nama Allah, aku maafkan [Nama] atas segala luka ini. Aku lepaskan rasa marah ini. Aku tidak mahu lagi membawa beban ini ke masa hadapan aku.)